为了使学生学会识别和应对人生中遇到的各式各样的挫折，如何让压力以更合理、健康的方式去释放，并可以从中收获成长。6月1日科技与工程学院召开“大学生挫折应对和压力管理”宣传班会。
会上，辅导员线上通过主题演讲、播放宣传视频；线下通过与学生谈心谈话等形式，让学生了解到缓解压力可用长处经营自己，增加社交能力，面对生活中的失败以及挫折不要过多的去抱怨，要平衡心态，从中吸取教训，方可取得今后的发展。
通过此次班会，进一步让学生明白：1、用长处经营自己：成功人生的秘诀就是经营自己的长出，因此找到自己的长处、优势，要注意发挥自己一技之长，才能给人生增值。2、增加人际交往能力：增加人际交往能力能够缓解你的压力，因此在校园之中可以多结交一些朋友或是有趣的人，了解他们的价值观念，这也是一种锻炼的机会。3、平衡心态 ： 生活中的失败是大学生压力的因素之一，无论是成绩上的不理想还是生活中的不如意，都应以平衡的心态去看待，有时候失败也是一种锻炼方式，不要过多的去抱怨，只有从中吸取教训，方可取得今后的发展。
